Enkurs „Tagad un šeit” - Personības pilnveidošanas centrs
  • +37167292808
  • +37128336927

Ir cilvēki, kuri redz lietas tādas, kādas tās ir un jautā „kādēļ”. Citi, sapņo par lietām, kuras nekad nav bijušas un jautā „kāpēc ne”. Džordžs Bernards Šovs

Enkurs „Tagad un šeit”

1. Šo enkuru izmanto, lai jebkurā brīdī cilvēku no nepatīkamām atmiņām pagātnē atgrieztu patīkamā, drošā, resursiem bagātā tagadnē. Lūdz atcerēties jebkuru situāciju, kad bija labi, droši un komfortabli. Asociēties ar šo situāciju, izjust patīkamās, komfortablās sajūtas.

2. Enkurojam šo komforta sajūtu. Var enkurošanu atkārtot 2 – 3 reizes. Veidojas spēcīgs komforta enkurs. 

3. Lūdz sajust sevi šeit un tagad.

  • Uzmanīgi apskatīt apkārtni.
  • Ieklausīties visās skaņās.
  • Sajust savu ķermeni.

4. Kamēr partneris atceras, vienā un tajā pašā vietā ( tur, kur ir komforta enkurs ) uzliek enkuru.

5. Novēršanas jautājumi. Pārbaude.

Mūsu klienti